Upper body strength
Service Description
A bi-weekly upper-body strength class focused on learning new techniques, building strength, and improving stability. Expect smart programming, clear guidance, in a queer space. And this is a more personalised space, we have small group training (max. 5 persons)! This class is for you if you want to: • Build upper-body strength (back, shoulders, arms, core) • Learn proper lifting technique and feel confident using weights • Improve stability and joint control (especially shoulders & upper back) • Get stronger.
Cancellation Policy
📍 Accès et ponctualité : Sauf indication contraire (cours en extérieur, événement spécial…), les cours ont lieu au Garage (🚪porte rose à l’arrière, dans la ruelle) et commencent à l’heure pile. Merci d’arriver 10 minutes à l’avance afin d’être prêt·e à temps et de ne pas interrompre le cours. 🗓️ Pour annuler votre inscription à un cours de groupe / ✅ 48h ou plus avant le cours : vous pouvez obtenir un remboursement complet ou un crédit pour un prochain cours. ⚠️ Entre 48h et 24h avant le cours : aucun remboursement possible, mais un crédit pourra être appliqué pour une prochaine réservation. ❌ Moins de 24h avant le cours : aucun remboursement ni crédit ne pourra être accordé. 🚫 Annulation par Le Garage : Si un cours ne reçoit pas suffisamment d’inscriptions, nous nous réservons le droit de l’annuler et de le reprogrammer. Dans ce cas, vous pourrez choisir entre un remboursement complet ou conserver un crédit pour un prochain cours. Merci de votre compréhension ! 💛
Contact Details
1485 Rue Atateken, Montreal, QC, Canada
5145685347
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