Cardio Pop Danse parce que ça va travailler notre cardio (on verra si je suis moi-même capable de suivre), Pop parce qu'on va danser sur de la musique qui POP (doechii, reysha rami, otha) et danse parce que danser, c'est mon workout préféré !
Le cours est un Just dance en LIVE (mais sans écran, pis c'est moi votre personnage). Chaque chanson a sa chorégraphie simple et répétitive que j'aurai créé spécialement pour le cours. Pis à la fin, tout le monde gagne 1000 points !